Colorfulnurses is alert over alle ontwikkelingen rondom het Coronavirus.
Wat kun je zelf doen met betrekking tot het Coronavirus?
Wat kun je zelf doen om besmetting te voorkomen?
▪ Regelmatig je handen wassen met water en zeep
▪ In je elleboog niezen of hoesten
▪ Papieren zakdoekjes gebruiken
▪ Geen handen schudden
▪ Niet naar bijeenkomsten met meer dan 100 mensen tegelijkertijd
▪ Meldt klachten bij de zorgverlener die aanwezig is
▪ Geen onnodig lichamelijk contact
▪ Alleen het hoognodige bezoek ontvangen op de groep
▪ Binnen blijven bij verkoudheidsklachten of koorts
1. De kraan openen
Handen wassen volgens de WIP-richtlijn voor handhygiëne (niet alleen vanwege het Coronavirus)
Was je handen minimaal bij zichtbaar vuil, plakkerige handen, na toiletbezoek, na het hoesten en niezen.
1. De kraan openen
2. Open de kraan met je ellenboog.
2. Handen wassen
1. Maak je handen nat met een flink stromende kraan en was ze minimaal 20 seconden
2. Voorzie je handen van een laag vloeibare zeep uit een dispenser. Raak hierbij het tuitje van de dispenser niet aan
3. Handen wrijven
1. Zorg dat je alle delen van je handen goed wast
2. Wrijf je handen goed over elkaar en neem daarbij de gebieden tussen je vingers, vingertoppen, je duim en je polsen goed mee.
3. Sluit de kraan af met je elleboog
4. Handen afdrogen
1. Droog je handen af met een papieren doek of wegwerpbare handdoek
2. Droog ook je polsen en huid tussen je vingers
3. Gooi de handdoek weg in de daarvoor bestemde prullenbak
Contact met de huisarts kun je in ieder geval in de volgende gevallen doen:
Heeft u klachten zoals:
▪ Koorts (meer dan 38⁰ Celsius)
▪ Luchtwegklachten zoals hoesten en kortademigheid
▪ Afgelopen 14 dagen in een gebied geweest waar bekend is dat het Coronavirus aanwezig is of contact met iemand die besmet is met het Coronavirus
Voor actuele informatie en tips kun je naar de website van het RIVM gaan: https://www.rivm.nl/coronavirus
Je kunt ook informatie vinden op de website van de GGD organisatie in je omgeving.
